8e88 App-এ নিরাপদ খেলা, শান্ত মাথা আর স্ব-অপসারণ

গল্প 1: সময়ের হিসাব নষ্ট হচ্ছিল

একজন ব্যবহারকারী রাতে 2 ঘণ্টা ধরে টানা বসে থাকতেন পরে তিনি 8e88 App-এ দৈনিক সীমা চালু করেন

প্রথম 3 দিনে সময় কমে যায় তারপর তিনি নোটিফিকেশন পেলেই বিরতি নেন

তিনি বলেন, সীমা না থাকলে থামতামই না

গল্প 2: বাজেট আর মাথায় থাকছিল না

আরেকজন ঢাকা থেকে bKash দিয়ে হিসাব করেন তিনি খরচ আলাদা রাখার পর চাপ কম অনুভব করেন

নির্দিষ্ট সীমা সেট করার পরে তিনি নিজের অভ্যাস বুঝতে পারেন সেটআপে 5 মিনিটও লাগেনি

এখন তিনি আগে বিরতি নেন, পরে সিদ্ধান্ত নেন

গল্প 3: বিরতি নেওয়া কঠিন হচ্ছিল

তৃতীয় ব্যবহারকারী Nagad আর Rocket লেনদেনের পরে বারবার ফিরছিলেন তখন তিনি স্ব-অপসারণ বেছে নেন

দুই সপ্তাহের বিরতির পর চাপ অনেক কমে যায় মাঝে মাঝে শুধু লগইন স্ক্রিনই মনে করিয়ে দিত যে থামা দরকার

এখন তিনি স্পষ্ট নিয়ম মেনে চলেন

সময় টের না পাওয়া

ঘণ্টা গুনতে ভুলে গেলে সেটাই প্রথম সংকেত 1টা সেশন শেষ করে 10 মিনিট হাঁটুন

রাগ বা তাড়াহুড়া

মেজাজ খারাপ হলে সিদ্ধান্তও খারাপ হয় তখনই স্ব-অপসারণ ভাবুন

বারবার ফিরে আসা

একই দিনে 4 বার লগইন করলে বিরতি দরকার 8e88 Login থেকে সেটিং ঠিক করুন